林逸也凑过来，一脸惊奇：“宗主，这…这就是系统给的？这锅真够厚实的！比镇上铁匠铺卖的还好！”

明辉捡起那本《初级烹饪食谱》，翻开一看，里面图文并茂，画着怎么生火，怎么煮饭，怎么熬粥，怎么处理简单的野菜和肉类，甚至还教了怎么用粗盐调味。虽然都是最最基础的东西，但对现在啥也不会的他们来说，简直是及时雨！

“太好了！”明辉也忍不住笑了，“阿禾，去提桶水来！林逸，多抱点柴火！咱们今天就开火！试试这新锅！”

“好嘞！”两人异口同声，干劲十足。

阿禾像只小鹿一样跑到溪边，用那个缺口的陶罐打了满满一罐水（暂时还没桶），小心翼翼地端回来。林逸抱来一堆干柴，都是他之前劈好的。

明辉按照食谱上的图样，把铁锅稳稳地放在灶台的石板坑里。大小正合适！她拿起火折子——这还是上次在破茅屋捡到的，一直没舍得扔——点燃一把干燥的松针，小心地塞进灶膛里，再慢慢加上细小的干树枝。火苗渐渐旺了起来，舔舐着锅底。

锅里加上水，烧开。看着清澈的溪水在崭新的铁锅里翻滚，冒出白白的水汽，三个人都围在灶台边，眼睛一眨不眨地看着，脸上全是期待和一点点小紧张。

“师父，咱们煮啥？”阿禾咽了咽口水。

“先煮个简单的，”明辉翻开食谱，“灵泉水野菜粥！咱们有灵泉水，有野菜，还有灵谷种子！”她抓了一把灵谷种子——这玩意儿虽然还没成熟，但种子本身也能吃，煮粥正好。

阿禾立刻去灵田边摘了几把最嫩的野菜叶子，仔细洗干净。林逸负责添柴，控制着火候。

明辉把灵谷种子和切碎的野菜一起放进翻滚的开水里。按照食谱上教的，用大木勺慢慢搅动着。很快，一股混合着谷物清香和野菜鲜味的独特香气，就从锅里弥漫开来，飘满了小小的厨房，又飘到院子里。